ষড় রিপু কি শিখুন

ষড় রিপু বা "ষড়যন্ত্রী রোগ" হলো মানসিক অসুস্থতার একটি ধরণ যা সাধারণত মানবজাতির মনোসম্পর্কে অসুস্থতা সৃষ্টি করে। এই অসুস্থতার সাথে যুক্ত থাকে ছয়টি মূল অবস্থার যা কমপক্ষে আমরা অবলম্বন করতে পারি এবং এর পরিবর্তে কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যায়:

1. কাম (কামসংযোগ): কাম মনোযোগ ও কার্যক্রমের লালন করে। এটি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে যাতে এটি আমাদের বৈচিত্র্য এবং কার্যক্রমের উন্নতি বিষয়ে প্রতিক্রিয়া না জন্মায়।

2. ক্রোধ: আমাদের মধ্যে জ্বলন্ত মনের স্থিতি, অস্থিরতা এবং প্রতিযোগিতার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ধৈর্য ও সম্পূর্ণ সামর্থ্য প্রদান করতে হবে।

3. লোভ: এটি অসংগঠিত মানসিক চাপের রূপ ধারণ করে যা পূর্ণ সন্তুষ্টির অভাব ব্যক্ত করে। এটি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং সংগঠিত ও বিচারপরম্পরাগত সম্পর্ক উন্নতির জন্য দক্ষতা উন্নত করতে হবে।

4. মোহ (মদত্যান): অজ্ঞান, মিথ্যাচার, স্বপ্ন, ভ্রম, মানসিক মুগ্ধতা এবং আধ্যাত্মিক অপ্রাপ্তি এই রূপটি ধারণ করে। এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য স্বাধীনতা, বিচারপরম্পরাগত পরিষ্কারতা এবং বিচারশক্তি প্রশিক্ষণ করতে হবে।

5. মতভ্রম (আত্মাবিশ্বাস): আমাদের মতানৈপ্রেক্ষিতা এবং প্রামাণিকতার অভাবে প্রতিক্রিয়া দেয়। এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আত্মাবল উন্নত করতে হবে এবং নিজের ক্ষমতা ও দক্ষতা সম্পর্কে নিশ্চিততা উত্থাপন করতে হবে।

6. মোহ (মুগ্ধতা): প্রকৃতির ক্ষমতা, মতানৈপ্রেক্ষিতা এবং অনুপ্রেরণার প্রতি সংকোচন এই মূলভাবী অবস্থার রূপ। এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বিচারপরম্পরাগত সম্পর্কে আরও সতর্ক হতে হবে এবং নিজের ভালবাসা ও সংবেদনশীলতা সম্পর্কে বুদ্ধিমান হতে হবে।

এগুলি মানসিক স্বাস্থ্য ও সামগ্রিক বিকাশে অপেক্ষাকৃত মুখ্য পাঁচটি ব্যাপার। এদের সঠিক মনোযোগ এবং নিয়ন্ত্রণ করা মানবজাতির জীবনে শান্তি, সমৃদ্ধি এবং সফলতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে।